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Faszien training mit vibrationsplatte

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23 min. Faszien Training mit Gabi Fastner - YouTube

Category:💫 23 min. Faszien-Training für Fortgeschrittene ohne Geräte

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WebDec 1, 2016 · Sehnen nicht mit Faszien gleichgesetzt werden sollten. ... C. N., Narici, M. V., May 2003. Effect of strength training on human patella . tendon mechanical properties of older individuals. J ... WebMar 20, 2024 · 5. Vibrationstraining mit der Vibrationsplatte - Diese einfachen Übungen bringen dich ins Schwitzen 6. Intensiver ungenutzte Muskeln trainieren - Das bringt dir die Vibrationsplatte 7. Für welche Anwendungsgebiete eignet sich eine Vibrationsplatte? 8. Wie effektiv ist das Training mit einem Vibrationsgerät? 9.

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WebFaszientraining mit Vibrationen / Faszientraining special in Baden-Baden-Neuweier: 1) Theorie und Praxis des Faszientrainings mit dem Foam-Roller, Duo-Bällen und Tune-Up-Bällen. plus 2) (Faszien-)Training und Massage auf der Vibrationsplatte (Fitvibe) Die Vibration unterstützt die massierende Wirkung der Hartschaumrolle.

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